Cours de théâtre et d'impro pour seniors à Paris 11e
Un atelier théâtre l'après-midi, le mardi ou le jeudi de 14h à 16h. On choisit ensemble de beaux textes de théâtre, et on construit son personnage par l'improvisation. Pour débutants comme pour amateurs, dans un petit groupe chaleureux.
Mardi ou jeudi
Un cours par semaine
14h – 16h
2 heures l'après-midi
Paris 11e
Salle de l'Atelier Off
Essai gratuit
Sans engagement
Un vrai spectacle en fin d'année
Une représentation de fin d'année est prévue sur scène. Nous créons l'affiche de votre spectacle et le mettons en avant sur BilletReduc pour faire venir le public.
Un cours de théâtre seniors entre textes et improvisation
Notre atelier théâtre pour seniors et retraités associe le meilleur des deux mondes : la richesse des textes du répertoire et la liberté de l'improvisation théâtrale. Le groupe choisit collectivement les scènes qu'il a envie de jouer, puis chacun construit son personnage pas à pas.
1. On choisit les textes ensemble
En début de saison, le groupe lit et sélectionne collectivement des scènes du répertoire : comédies classiques, théâtre contemporain, dialogues tendres ou franchement drôles. Chacun donne son avis, personne ne se voit imposer un rôle.
2. L'improvisation pour construire son personnage
Avant d'apprendre le texte, on fait vivre le personnage par l'improvisation : sa démarche, sa voix, son passé, ce qu'il veut. Quand vous arrivez au texte, vous savez déjà qui vous êtes sur scène, et les répliques viennent beaucoup plus facilement.
3. On joue les scènes, à son rythme
Les scènes se travaillent par petits morceaux, en duo ou à plusieurs. Le texte s'apprend progressivement, sans pression. La saison se termine par une vraie représentation de fin d'année, sur scène : nous créons l'affiche de votre spectacle et le mettons en avant sur BilletReduc pour faire venir le public.
Le déroulé d'une séance de 2 heures
- 1
Échauffement du corps et de la voix
Respiration, articulation, mise en mouvement douce. Tout le monde peut le faire.
- 2
Jeux d'improvisation
Des exercices ludiques en groupe pour se détendre, rire et oser.
- 3
Travail du personnage
Improvisations guidées pour trouver la voix, l'attitude et les envies de votre personnage.
- 4
Travail des scènes
On répète les extraits choisis, avec les conseils du professeur.
- 5
Retour bienveillant
Un temps d'échange pour partager ce qui a marché et ce que l'on veut essayer la fois suivante.
Les bienfaits du théâtre et de l'impro à tout âge
Stimuler la mémoire
Apprendre un texte petit à petit et improviser fait travailler la mémoire et la concentration, en s'amusant.
Prendre confiance en soi
Oser prendre la parole, être regardé, se tromper sans conséquence : la confiance revient vite.
Créer du lien social
Un petit groupe régulier, des rencontres, des fous rires : l'après-midi devient un rendez-vous attendu.
Travailler la voix et la posture
Mieux poser sa voix, se tenir droit, articuler : des bienfaits utiles bien au-delà de la scène.
Se faire plaisir
Jouer, c'est retrouver une liberté et une spontanéité que l'on croyait oubliées.
Découvrir le répertoire
Lire et jouer de beaux textes de théâtre, les comprendre de l'intérieur.
Pour qui ?
- Les seniors et jeunes retraités qui veulent une activité créative à Paris
- Les grands débutants qui ont toujours rêvé de monter sur scène
- Les anciens comédiens amateurs qui veulent reprendre le théâtre
- Toutes les personnes disponibles en journée qui préfèrent éviter les cours du soir
Pourquoi l'après-midi ?
Un cours de théâtre de 14h à 16h, c'est l'énergie de la journée, des transports plus calmes et le retour à la maison avant la nuit. Le rendez-vous de la semaine que l'on attend avec plaisir, dans le 11e arrondissement, facile d'accès depuis tout l'est parisien.
Tarif de la saison seniors
11,67 € / heure de cours
Soit 630 € la saison, de la rentrée de novembre à fin juin.
Payable en 1, 3 ou 6 fois sans frais (3 × 210 € ou 6 × 105 €).
Premier cours d'essai gratuit, sans engagement
Pré-inscription en ligne + cours d'essai gratuit
Rentrée prévue la semaine du 17 novembre 2026 (mardi 17 ou jeudi 19 novembre).
- 1
Vous remplissez ce formulaire en 1 minute
- 2
Nous vous appelons pour confirmer le jour et la salle
- 3
Vous venez à votre cours d'essai gratuit, puis vous décidez
Vos questions sur le cours seniors
Faut-il avoir déjà fait du théâtre ?+
Non. Le cours de théâtre seniors est ouvert aux grands débutants comme aux anciens comédiens amateurs. Le professeur adapte les exercices à chacun.
J'ai peur de ne pas retenir mon texte.+
C'est la crainte la plus fréquente, et c'est justement pour cela que l'on passe par l'improvisation : on comprend d'abord la scène et le personnage, puis le texte s'apprend par petits morceaux, à votre rythme.
Y a-t-il un spectacle à la fin ?+
Oui : la saison se conclut par une représentation de fin d'année sur scène. Nous créons l'affiche de votre spectacle et le mettons en avant sur BilletReduc, comme une vraie pièce. On la prépare ensemble tout au long de l'année, à votre rythme.
Y a-t-il une limite d'âge ?+
Non. Le cours est pensé pour les seniors, les jeunes retraités et toutes les personnes disponibles l'après-midi, quel que soit leur âge.
Le cours d'essai est-il vraiment gratuit ?+
Oui. Votre premier cours d'essai est offert et sans engagement. Vous décidez ensuite, tranquillement, si vous souhaitez continuer pour la saison.
Combien coûte le cours de théâtre seniors ?+
11,67 € de l'heure de cours, soit 630 € la saison, de la rentrée de novembre à fin juin. Vous pouvez payer en 1, 3 ou 6 fois sans frais (3 × 210 € ou 6 × 105 €). Rien n'est à payer pour la pré-inscription ni pour le cours d'essai.
Est-ce obligatoire de jouer un spectacle ?+
Non. Une présentation devant les proches peut être proposée en fin de saison si le groupe en a envie, mais personne n'est obligé d'y participer.
Où ont lieu les cours ?+
Dans le 11e arrondissement de Paris. L'adresse exacte de la salle vous est communiquée lors de notre appel après votre pré-inscription.
Vous préférez en parler ? Appelez-nous au 06 19 38 35 76.